Cuando le preguntas a cualquier persona qué es lo que quiere, te contestará que acabar de pagar la hipoteca, un coche nuevo, que sus hijos aprueben todo sin dar ningún problema, llevarse mejor con su pareja, con su madre o con el vecino,… En definitiva, ¿qué tienen en común todas estas cosas? Que aportan tranquilidad.

Entonces, si lo que quieren es tranquilidad, ¿por qué casi todos se empeñan en llevar una vida estresante? ¿por qué su vida está llena de cantidad pero se preocupan poco por la calidad? ¿por qué no solo llevan ellos está vida, si no que arrastran a todo su círculo a una vida similar?

Hoy en día las personas adultas se imponen muchas obligaciones: un trabajo, una casa, la familia, el gimnasio, clases de baile y de cocina, el café o las cervezas con los amigos, una vida sexual plena, aprender otro idioma, tener hijos, tener dinero, tener propiedades,…

22060516_s¿Y los niños qué tienen que hacer? Estudiar, aprobar, aprender a tocar algún instrumento, hacer algún deporte (a poder ser a un nivel casi profesional), aprender varios idiomas, ser bueno en lo que haga, cumplir las grandes expectativas de sus padres, conocer el estrés desde pequeños,…

Para un momento, respira… Tu única obligación es ser feliz, como quieras, donde quieras. Y para ser feliz primero prueba a estar tranquilo, a hacer las cosas despacio. No hagas demasiadas cosas, pero todas las que hagas que te llenen. Vive tu vida de un modo consciente.

Antes de hacer cualquier actividad reflexiona sobre cuál es la finalidad de llevarla a cabo y si cumple su función. Analiza los beneficios que aporta a tu vida y si los beneficios por los que lo haces son reales. También debes analizar los perjuicios, ¿qué pierdes haciendo esto? ¿qué otras cosas dejas de hacer o tener en tu vida? ¿te compensa aún así?

Tienes que ser tu propio crítico, valorar tu vida, ver si todo lo que haces va en la línea de lo que quieres. Y eso que quieres, por qué lo quieres y para qué lo quieres.

Haz de tu vida, una vida con sentido.

 

Elena García Paz



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